청혈식품

청혈 작용에 좋은 식품 : 양파(돼지고기 기름 분해), 옻(각종 기름-> 불포화 기름으로 만듬), 생강(소고기 기름 분해)

청혈 작용에 좋은 기름(가급적 열을 가하지 않은 상태에서 음용) 5가지

1. 들기름 : 심장, 고혈압, 오메가 3 다량(68%) 함유

2. 아마씨유 : 혈관, 노폐물
3. 올리브유 : 노화방지, 간,담즘(독소를 배출하기 위해서는 담즘을 통과함)
4. 홍화씨유(과다 섭취 주의) : 배독, 간, 어혈, 심장
5. 호두기름 : 패, 신장