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[스크랩] 걷기와 등산의기초 상식

건강코너/건강상식

by 석란나리 2006. 8. 23. 17:36

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    1.  등산과 걷기의 어려움ㅡ  등산의 기본은 걷기 등산의 기본은 걷기이다. 두 발을 이용하여 균형을 잡으며 걷는다는 것은 네 발 달린 짐승이 볼 때 매우 어려운 동작일 것이다. 그러나 우리 인간은 손의 자유를 얻기 위해 다리의 균형감각과 힘이 고도로 진화되어 누구나 걷고 뛰...
출처 : 행복한 동네
글쓴이 : 행복인 원글보기
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